Aceite de aguacate

Aceite de aguacate: a receta simple para fuerza y ​​salud

Los aguacates exóticos ya se han agregado a su dieta. Pero el aceite de aguacate es mucho más valioso que la fruta misma. Se agrega a los platos y también se utiliza para procedimientos de bouti. ¿Cómo cuidar la belleza con aceite de aguacate?

Origen y recibo

El árbol de aguacate de hoja perenne que proporciona frutos aceitosos y nutritivos crece en el sur y el este de América y África, así como en Israel, España, Australia y Nueva Zelanda. Con las propiedades curativas del aceite de aguacate, Europa se reunió en el siglo XVI gracias a los conquistadores españoles.

El increíble árbol se llama pera cocodrilo, debido a la similitud de la piel verde oscura con la piel del cocodrilo y la manzana joven, debido a las propiedades tónicas del afrodisíaco.

La "belleza Oliyu", como la llamaron la avidez de las frutas del aguacate azteca, se obtienen por centrifugación mecánica de la pulpa de fruta madura. Se quitan la piel y las piedras, se exprime la pulpa y se separa de la torta. El producto terminado puede refinarse: el aceite de aguacate refinado pierde una parte de sus valiosas propiedades, pero es más largo.

El aceite de aguacate no está refinado: un líquido espeso de color amarillo verdoso con un olor agradable y sabor a aceite de nuez moscada. El aceite refinado es de color amarillo dorado, casi no tiene olor.

Ventajas y características

El contenido calórico del aceite de aguacate alcanza el nivel de contenido calórico de los huevos de gallina y la carne blanca. Con el hecho de que los aguacates son reconocidos como la mayor cantidad de fruta en el mundo, se usa en muchas dietas.

Sustancias activas que contienen aceite de aguacate:

1. Escualeno vegetal. Un análogo del escualeno extraído del hígado de los tiburones. Necesario para la actividad sexual, curación de heridas, aumento de la inmunidad.
2. Ácidos grasos: oleínico, esteárico, linoleico, palmiolitínico. Son antioxidantes, mejoran la nutrición, combaten la inflamación.
3. Vitaminas A, B1, B2, D, E, K, PP, F. Apoya la inmunidad, rejuvenece el cuerpo.
4. Minerales: potasio, zinc, fósforo, sodio, calcio, manganeso, magnesio, hierro.

Qué es el aceite de aguacate útil:

• elimina las arrugas;
• aumenta los niveles de colágeno;
• elimina las manchas de pigmento;
• promueve la producción de colágeno;
• adecuado para todo tipo de piel;
• protege contra los rayos ultravioleta y las heladas;
• devuelve la integridad del cabello, elasticidad, brillo;
• hidrata, hidrata y restaura la piel, cabello, uñas;
• promueve el rejuvenecimiento, la regeneración de la piel del cuerpo y la cara;
• adecuado para el cuidado de pieles sensibles, pieles infantiles;
• usado para cabello, uñas, manos, cuerpo, cara, piel alrededor de los ojos;
• ayuda en el tratamiento de parodontitis, eczema, neurodermatitis, psoriasis, seborrea, dermatosis, congelación, úlceras de decúbito.

El aceite de aguacate se almacena de 9 meses (sin refinar) a 1,5 años (refinado) en un área sombreada y fresca.

Solicitud y formulario de lanzamiento

El aceite de aguacate se produce en forma de un líquido aceitoso que absorbe y penetra rápidamente en los poros de la piel y el cabello. Utilizado tanto en forma pura como en cosmética. También puede enriquecer manualmente esta sustancia natural con sus productos de cuidado habituales (cremas, champús, máscaras). El aceite de aguacate es un complemento deseable y delicioso para ensaladas, platos fríos, horneados. No causa alergias.

Recetas:

• para piel seca o inflamada - 1 cucharada. Aceite de aguacate, 2 cr. pachulí, 2 cr. naranja;
• contra las arrugas - 1 cucharada de aceite de aguacate, 3 cr. cualquier aceite cítrico;
• para la piel alrededor de los ojos: 1 cucharadita de aceite de aguacate y semilla de uva;
• de celulitis - 1 cucharada de aceite de aguacate, 3 cu. aceite de eucalipto, limón, hinojo;
• para uñas - 1 cucharada de aguacate, 3 kr. aceite de lavanda, limón, eucalipto;
• para cabello seco - en proporciones iguales de aceite de aguacate, macadamia, jojoba;
• contra la calvicie - en proporciones iguales de aguacate y aceite de colza, henna incolora;
• para cabello graso - en proporciones iguales, aceite y valle de aguacate, jugo de papa más 1 yema de huevo.

En forma pura, el aceite se usa para aplicaciones, máscaras con problemas graves de la piel. En mezclas con cosméticos y otros aceites base, para otras necesidades.

Para piel y cabello secos, la concentración de aceite de aguacate debe estar dentro del 25% del volumen total, para normal - 15-20%, para grasa - 5-10%. La mejor "compañía" para esta sustancia es el aceite de sésamo, la macadamia.

Para cremas y lociones, el porcentaje de aceite de aguacate no debe exceder el 20%, por otros medios: 5 gotas por 1 cucharadita. En los detergentes agregue 10% de aceite de "pera cocodrilo", en el bálsamo labial 30%.

El masaje corporal calmante y anticelulítico se realiza con una mezcla de aceite de aguacate con extractos de lavanda, enebro, romero, hinojo, limón en una proporción de 1 cucharada / 3 gotas.

Las máscaras y los tratamientos faciales, corporales y de encías se pueden hacer con aceite puro o en una mezcla con estos aceites esenciales. Los procedimientos se pueden repetir no más de 2 veces al día.