Aceite virgen extra de coco

Los beneficios del aceite de coco

Por su riqueza en sustancias beneficiosas, el aceite de coco está recomendado para el tratamiento de puntas abiertas y rizos quebradizos, pieles secas o inflamadas, en particular para el rostro y el cuello. También ayuda a combatir las arrugas del rostro y tiene efecto antibacteriano. Se utiliza para mejorar la digestión y la función cerebral. También es indispensable en la lucha contra la caries y la placa, y también ayuda a hacer frente al exceso de peso, lo que tiene un efecto positivo en el metabolismo.

Prensado en frío

Este método es más delicado y le permite conservar todas las propiedades útiles, pero los fabricantes lo utilizan con menos frecuencia y existen varias razones para ello. De esta forma, no se puede obtener más del 10% del aceite que contiene el coco. Por lo tanto, la disponibilidad de modernas y costosas prensas de prensado en frío no exime al fabricante de la necesidad de mantener también una línea de prensado en caliente. Esto encarece el proceso.

La pulpa de coco fresca prensada en frío se muele y el aceite se exprime con una prensa convencional. De mil cocos, cada uno con un peso de casi 1,5 kg, salen unos 170 kg de pulpa, de la que se pueden extraer sólo 70 litros de aceite de coco natural prensado en frío.

Dicho aceite se puede distinguir por la inscripción Aceite de coco virgen o virgen extra en la etiqueta.

¿Cómo usarlo para el cabello?

El aceite de coco es un buen remedio para las puntas abiertas y el cabello quebradizo, pero es mejor no aplicarlo en los rizos dañados por el teñido o las permanentes. En este caso, el cabello secado químicamente se envuelve en una película de aceite que interfiere con la humedad.

Se deja en el cabello durante un par de horas o incluso durante la noche. La máscara también se frota en el cuero cabelludo, pero se recomienda hacerlo no más de cuatro veces al mes.

Para reducir la caída del cabello, haga un exfoliante de aceite y sal, que debe frotarse en el cuero cabelludo de 2 a 5 minutos antes de lavarlo. Esto debe hacerse no más de dos veces por semana y no más de un mes. Sin embargo, este método no es adecuado para todos.

El aceite de coco se puede aplicar al cabello después del champú para nutrir y dar brillo a los rizos. Lo mejor es evitar las raíces para que el cabello no luzca grasoso.

¿Cómo se usa para la piel?

El aceite de coco tonifica y suaviza la piel. La película que se forma en la piel protege contra los efectos negativos del sol, por lo que el aceite se puede usar como protector solar; ayuda a obtener un bronceado uniforme y hermoso.

También se utiliza para el cuidado de la piel inflamada, incluso después de la depilación, ya que tiene propiedades antimicrobianas y calmantes.

Para hidratar la piel seca, lo mejor es aplicarlo después del baño o la ducha. Aplicar una cucharada sobre la piel húmeda con movimientos de masaje, luego frotar con una toalla. También puede agregar aceite directamente al agua mientras se baña.

También puede usar aceite de coco como exfoliante corporal si le agrega sal o azúcar morena. Se aplica tanto en toda la piel como en zonas especialmente ásperas, por ejemplo, en los codos o las plantas de los pies.

¿Cómo utilizar para la prevención y el tratamiento?

El aceite de coco ayuda con diversas dolencias. Normaliza la digestión, su uso mejora la actividad mental, reduce el riesgo de aterosclerosis, cáncer, fortalece el sistema inmunológico y hace que el organismo sea más resistente a las enfermedades virales e infecciosas. En particular, evita que los virus se adapten a los antibióticos. El aceite de coco también ayuda a la absorción de calcio y magnesio. También se puede tomar para aliviar los síntomas de la enfermedad de Alzheimer.

La única condición es que solo debe comer el aceite del paquete que dice "se puede llevar adentro".

Puede tomar aceite de coco en su forma pura, comenzando con una cucharadita diaria antes de las comidas y aumentando gradualmente la porción a dos o tres cucharadas con agua.

Puede beber aceite de coco agregando unas gotas a su té para aliviar el dolor de garganta y ayudar con la tos.

¿Cómo usar adelgazamiento?

El aceite de coco sin refinar es una ayuda eficaz para perder peso. Si la cantidad de calorías ingeridas en el cuerpo no excede el requerimiento diario, entonces contribuye a una pérdida de peso intensa.

Contiene sustancias que aceleran el metabolismo. Por lo tanto, contiene muchas grasas, que mejoran el funcionamiento de la glándula tiroides y el sistema endocrino, del que dependen el metabolismo y una figura esbelta. También reduce el estrés en el páncreas.

Para el cuidado del cuerpo, se recomienda consumir una cucharadita de aceite de coco en ayunas. Una opción más sencilla es agregarlo al desayuno: papilla, yogur o ensalada. También se puede mezclar en batidos antes de entrenar.