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¡La conocida flor del sol es una fuente de vitaminas y aminoácidos esenciales!
Estamos acostumbrados a usar aceite de girasol y a roer semillas, pero son una cura para muchas enfermedades que siempre está al alcance de la mano. Las propiedades beneficiosas de las semillas de girasol son iguales a su popularidad. Es cierto que definitivamente no puede llamarlos un producto dietético: hay 580 kcal por 100 gramos de semillas. Pero las semillas son extremadamente ricas en aceite vegetal, incluyen vitaminas A, E, D solubles en grasa, ácidos grasos poliinsaturados, que tienen excelentes propiedades para reducir los niveles de colesterol en la sangre humana. Además, los beneficios de las semillas son el alto contenido de proteínas, grasas y carbohidratos en los nucléolos de girasol.
Características beneficiosas del aceite de girasol refinado
Las semillas de girasol tienen un efecto positivo sobre el estado de las uñas, el cabello y las membranas mucosas de la boca humana. Con el uso de semillas, se normaliza el equilibrio ácido-base en el cuerpo. Estas semillas también son ricas en microelementos: zinc, calcio, flúor, yodo, hierro. Su propiedad más valiosa es la invariabilidad de las cualidades útiles, independientemente de la vida útil. Su uso es la prevención de enfermedades vasculares y cardíacas, infarto de miocardio, aterosclerosis, hipertensión. Los beneficios del uso de semillas son innegables en enfermedades del páncreas, enfermedades del hígado, vesícula biliar. Las semillas de girasol contienen magnesio 6 veces más que el pan de centeno, contienen una gran cantidad de ácido fólico, vitaminas B. Las personas que padecen acidez estomacal, con una mayor acidez del jugo gástrico, necesitan roer las semillas con más frecuencia.
Las hojas y flores de girasol contienen betaína, colina, caroteno, esteroles, flavonoides y otras sustancias beneficiosas. Además, el caucho y las resinas se encuentran en las hojas del girasol, y las semillas contienen aceite saturado con ácidos linoleico, lignocérico y oleico. El extracto y las tinturas de hojas y flores de girasol se utilizan para mejorar el apetito, y el aceite se utiliza para tratar muchas enfermedades de la vesícula biliar y el páncreas.
Las propiedades curativas del girasol también se utilizan en la medicina popular para tratar la diarrea, la ictericia y las enfermedades pulmonares.
Los beneficios del aceite de girasol se deben al contenido de ácidos grasos poliinsaturados (vitamina F) que el cuerpo utiliza para construir nuevas células, mantener la inmunidad, la elasticidad de los vasos sanguíneos y muchos otros procesos vitales.
Uso en cosmetología
Desde hace tiempo se sabe que las propiedades de los productos, que se manifiestan en relación con el cuerpo en su conjunto, también son válidas en relación con el cuidado de la piel del rostro y el cuerpo. El aceite de girasol, rico en sustancias valiosas y vitaminas, no pasó desapercibido para los cosmetólogos. El estudio del efecto del aceite natural sobre la piel permitió concluir que tiene excelentes propiedades hidratantes, regeneradoras, plastificantes (es decir, la capacidad de hacer la piel más elástica).
Uno de los componentes más importantes del aceite de girasol, que tiene un efecto beneficioso sobre la piel, es la vitamina E soluble en grasa. Conocida por sus excelentes propiedades antioxidantes, ayuda a ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel en la cosmética. En términos de contenido de vitamina E, ¡el aceite de girasol supera al aceite de oliva en 12 veces! Los ácidos libres en el aceite contribuyen a la regeneración de nuevas células, no en vano se recomienda su uso en caso de quemaduras.
No crea una película protectora pesada sobre la piel, mientras que la hidrata perfectamente. El uso de aceite de girasol en cosmética y su consumo ayuda a proteger la piel de los efectos agresivos del sol.
En cosmetología, el aceite de girasol se usa comúnmente como base para cosméticos y mezclas de aceites de baño formuladas para restaurar la piel cansada. Es apta para el cuidado de cualquier tipo de piel, pero lo mejor de todo revela sus propiedades sobre las pieles secas o envejecidas, aportándoles nutrición e hidratación confortable.
Con la ayuda del aceite de girasol en la composición de los cosméticos, se trata la piel seca de las manos, la cara y el cuello. En la medicina moderna, el aceite de girasol refinado (refinado) es parte de muchos ungüentos.
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