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Composición y efecto terapéutico y profiláctico del aceite de coco
La amplia gama de efectos curativos del aceite de coco, así como sus diversas aplicaciones cosméticas, están determinadas principalmente por la alta concentración de ácidos grasos saturados en este producto vegetal (láurico (50%), mirístico (20%), palmítico (9%). ), cáprico (5%), caprílico (5%), esteárico (3%), etc.), así como la presencia de ácido graso oleico monoinsaturado en la composición del aceite de coco, muy útil para el sistema cardiovascular y piel (que representa el 6% de la composición de ácidos grasos del aceite de coco). El contenido de ácidos grasos poliinsaturados (ácido linoleico omega-6 y ácido linolénico omega-3) en el aceite de coco es insignificante y asciende aproximadamente al 0,5%.
El aceite de coco también contiene betaínas, etoxilatos de ésteres grasos, etanolamidas, polisorbatos, monoglicéridos, polioles de ésteres, vitaminas (A, E, B1, B2, B3, K y C), hierro, calcio, fósforo y otros macro y microelementos. .
Cuando se consume con regularidad, el aceite de coco
- Tiene un efecto antiinflamatorio, antifúngico y bactericida pronunciado y, por lo tanto, puede usarse como un complemento en el tratamiento complejo de candidiasis, micosis, tiña, herpes, hepatitis, influenza, citomegalovirus, ARVI, enfermedades infecciosas e inflamatorias del sistema respiratorio, urinario tracto y sistemas reproductivos. En gran medida, esta propiedad del aceite de coco se debe a la presencia de vitamina E, ácidos grasos láurico, mirístico, cáprico y caprílico en su composición.
- Promueve la mejora del estado funcional del sistema cardiovascular, previene el desarrollo de aterosclerosis, trombosis, cardiopatía isquémica e hipertensión arterial. El aceite de coco contiene componentes (ácidos grasos láurico, oleico, palmítico, vitamina E), que ayudan a reducir el nivel de "colesterol malo" en la sangre (provocando la formación de placas ateroscleróticas en las paredes de los vasos sanguíneos) y reduciendo la presión arterial alta. . La vitamina E, que forma parte del aceite de coco, también reduce el aumento de la viscosidad de la sangre y fortalece las paredes de las arterias, evitando así la formación de coágulos de sangre en los lúmenes de los vasos sanguíneos.
- Tiene un efecto beneficioso sobre el estado funcional de la glándula tiroides.
- Reduce el riesgo de desarrollar enfermedades del sistema digestivo. El aceite de coco, que activa la curación de las membranas mucosas dañadas del tracto gastrointestinal, es un producto particularmente útil en la dieta de pacientes con colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn. El ácido láurico contenido en el aceite de coco presenta una alta actividad antibacteriana y es muy eficaz para combatir la bacteria Helicobacter pylori, que es el agente causante de enfermedades como gastritis, gastroduodenitis, úlcera gástrica y úlcera duodenal.
- Útil para pacientes con diabetes mellitus tipo II, previene el desarrollo de obesidad. El aceite de coco mejora la producción natural de insulina por el páncreas, activa y acelera los procesos metabólicos y ayuda a restaurar los niveles normales de glucosa en sangre en la diabetes mellitus.
- Previene el desarrollo de degeneración grasa del hígado, urolitiasis y colelitiasis.
- Tiene un efecto sedante y antiestrés.
- Tiene efecto antioxidante, previene el envejecimiento prematuro, reduce el riesgo de desarrollar Alzheimer y cáncer.
- Previene el desarrollo de caries y osteoporosis relacionada con la edad, reduce el riesgo de desarrollar enfermedades degenerativas-distróficas de las articulaciones. Este efecto del aceite de coco se asocia a una alta concentración de calcio y fósforo, ácido hialurónico (que es la base del líquido interarticular), y también se debe a la capacidad de este producto vegetal para aumentar la eficiencia de absorción del calcio. y magnesio necesario para la formación de tejido óseo, esmalte dental y dentina.
Para uso cosmético, aceite de coco.
- De rápida absorción, sin brillo graso ni sensación pegajosa, nutre y suaviza la piel. Los ácidos mirístico y oleico contenidos en el aceite de coco proporcionan una penetración rápida y profunda de los componentes contenidos en los cosméticos en la piel.
- Promueve la conservación de la humedad por parte de la piel y la restauración de las funciones protectoras de la epidermis, protege la piel de la sequedad y descamación, ayuda a restaurar el equilibrio ácido-base normal de la piel. Los componentes del aceite de coco que retienen la humedad, como la vitamina E, los ácidos hialurónico, caprílico y oleico, protegen la piel de la resequedad y descamación. Para uso cosmético, el aceite de coco crea una capa protectora en la piel que mantiene el equilibrio óptimo de hidratación de la piel.
- Tonifica la piel, le da elasticidad y firmeza, ayuda a suavizar las arrugas finas, previene la aparición de estrías (estrías) de la piel. El aceite de coco contiene componentes que estimulan la producción natural de colágeno y elastina (incluido el ácido palmítico, las vitaminas C, A y E).
- Acelera el proceso de regeneración natural de la piel, activa la granulación y epitelización de las zonas cutáneas dañadas. Rico en ácido láurico, vitaminas A y E, el aceite de coco es ideal para tratar pequeñas heridas, quemaduras y piel agrietada.
- Calma la piel irritada o inflamada. El aceite de coco contiene un alto contenido de componentes con propiedades antiinflamatorias (incluidas las vitaminas E, C y A, los ácidos mirístico y oleico)
- Ayuda a restaurar el equilibrio lípido-proteico de la piel, alterado como resultado del uso frecuente de jabones, champús, geles de ducha.
- Previene la aparición de manchas de la edad y el envejecimiento prematuro de la piel. Esta propiedad cosmética del aceite de coco se debe en gran parte a su alto contenido de antioxidantes naturales.
- Protege la piel de la exposición excesiva a la radiación ultravioleta del sol. Es útil aplicar aceite de coco en la piel antes de las quemaduras solares, ya que este producto a base de hierbas contiene filtros UV naturales tan potentes como la vitamina E. El aceite de coco también previene la descamación y el enrojecimiento de la piel después de las quemaduras solares, así como también previene la sequedad de la piel al tomar el sol.
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