Exfoliante casero para pies

¿Sabes exactamente cómo hacer un exfoliante para pies en casa?

Estamos acostumbrados a cuidarnos la cara y las manos, siempre están a la vista, pero los pies necesitan cuidados casi más cuidados. Nuestras piernas nos mantienen durante todo el día, y a veces mucho peso, ¡e incluso en tacones! - Tiene hinchazón, abrasiones, callosidades, callos, grietas y lesiones. No siempre usamos zapatos cómodos; muchas mujeres piensan en la moda y la apariencia con más frecuencia que en la salud. Y las piernas reciben menos atención que otras partes del cuerpo: después de todo, la piel endurecida y agrietada en los zapatos, ¡y aún más en las botas! - no pueden ver.

En verano, nos cuidamos los pies para llevar sandalias y pasear por las playas "en todo su esplendor". Mientras tanto, el invierno es el momento de un cuidado minucioso de los pies, todo el día "trabajando" con zapatos cerrados y "no transpirables". Los exfoliantes caseros para pies son una excelente manera de mantener sus pies sanos y de tratar la mayoría de los problemas que surgen, desde descamación y sequedad hasta grietas y callosidades. Sin embargo, es mejor no llegar al último.

Usando exfoliantes para pies en casa 1-2 veces a la semana, puede restaurar la suavidad y tersura de sus pies, y los puntos bioactivos (hay alrededor de 100 en los pies) pueden funcionar mejor para la salud de todos los órganos internos.

Cuál es el uso

Los exfoliantes caseros para los pies tienen muchos beneficios.

Limpian la piel del estrato córneo, aceleran los procesos de regeneración celular epidérmica, alivian la fatiga de las piernas, devuelven tersura y suavidad a los pies, activan la circulación sanguínea, potencian las propiedades protectoras, etc.

Los exfoliantes caseros también contienen componentes ricos en vitaminas y otras sustancias beneficiosas, lo que significa que nutren la piel. Cuando los ingredientes abrasivos limpian la dermis mecánicamente, es más fácil que los nutrientes ingresen.

Cualquier exfoliación de pies en casa es útil, por ejemplo, exfoliantes limpiadoras, mascarillas exfoliantes nutritivas y exfoliantes en crema, pero debe elegir según la condición de los pies. Los exfoliantes se aplican, por regla general, sobre la piel previamente vaporizada.

Exfoliantes-peelings del estrato córneo

Los abrasivos caseros más "prácticos" para las exfoliaciones son la sal y el azúcar: siempre están a mano y se pueden lavar fácilmente.

Exfoliante de sal para pies

Para hacer un exfoliante para pies pelado en casa, se mezcla sal, sal común o sal marina, rica en minerales, con aceite vegetal, primacía sobre el aceite de oliva, y se lavan los pies después de un baño de soda.

Puede hacer esto: sal (3 cucharadas) con vinagre de manzana (vino, balsámico) y miel (1 cucharada); después del enjuague, engrasar con crema.

Se utiliza un exfoliante con gel de ducha (20 ml), azúcar (50 g) y tu aceite aromático favorito (3-4 gotas) de la misma forma, tratando los pies (se pueden utilizar espinillas, rodillas y codos): limpia la piel , alivia la fatiga después de un día ajetreado.

Peeling casero de nueces y miel: para pieles severamente endurecidas. En un molinillo de café, muele las avellanas o almendras (7-8 piezas) en migajas medianas, agregue 1 cucharada. avena y la misma cantidad de miel, 2 cucharadas. crema agria grasa (o 4 cucharadas de yogur natural). Los pies se masajean durante 5 minutos con movimientos circulares, se enjuagan con agua fría: se eliminan las células muertas, la piel se ablanda y se vuelve tersa.

Es popular pelarlo con tomate fresco y sal marina relativamente fina. Para un tomate grande sin piel: 1 cucharada. sal, triturar y frotar con movimientos de masaje durante 3-5 minutos. Lavar con agua tibia, aplicar crema.

Exfoliante peeling con ácido láctico

El procedimiento de moda "pelar calcetines" se puede realizar en casa comprando ácido láctico en la farmacia. Diluirlo con agua para que la concentración no supere el 20%. Remoje los calcetines de algodón cortados con la solución (deje la planta del pie) y colóquese, y encima, bolsas de plástico. Con las bolsas en los pies, puede caminar por el apartamento, hacer negocios o puede recostarse para descansar. Quítelos después de 2 horas, lávese los pies con agua tibia, lubrique con crema. Haga esto durante aproximadamente una semana. Resultado - del 2º al 3º día: comenzará la exfoliación, la piel "se desprenderá en capas", pero no se podrán arrancar. Continúe el procedimiento y sus pies pronto se volverán suaves y juveniles.

Mascarillas exfoliantes para pies

Las mascarillas de piernas más "favoritas" incluyen el chocolate, que nutre e hidrata la piel, haciéndola elástica y aterciopelada.

Exfoliantes de pies de chocolate

Hay muchos exfoliantes de pies de chocolate. "Eastern" se llamaba una mascarilla exfoliante con cacao en polvo, azúcar negra y café molido (1 cucharada cada uno), especias (jengibre, canela, nuez moscada, ½ cucharadita cada uno) y aceite de oliva (2-3 cucharadas .l.). La opción "leche" es más sencilla: cacao y azúcar (1 cucharada cada uno) con leche tibia. Ambos tipos de mezcla se aplican sobre la piel al vapor. Masajear durante 5 minutos, enjuagar con agua tibia.

Para la piel sensible de las piernas: un exfoliante "súper nutritivo" en casa con mantequilla (2 cucharaditas), yemas de huevo de codorniz crudas (2 piezas) y harina de nueces (harina de nueces, 2 cucharadas). El aceite se derrite, todo se mezcla; mantener la piel al vapor durante 3-5 minutos, masajear durante 2-3 minutos y enjuagar. También puedes tomar huevos de gallina.

La avena es más barata, pero a las piernas les gusta el chocolate. Mézclalos con diferentes componentes nutricionales. La forma más fácil es la leche (crema): 2-3 cucharadas. Diluir los copos molidos hasta obtener una consistencia cremosa, aplicar, masajear, dejar actuar durante 8-10 minutos, enjuagar.

Mascarilla exfoliante casera para pies con pepino fresco: limpia, nutre y refresca. Ralle un pepino pequeño en un rallador mediano, mezcle con 1 cucharada. copos, dejar reposar durante 20 minutos. Masajee sus piernas durante 5-7 minutos con movimientos circulares, enjuague con agua tibia y enjuague con agua fría, lubrique con crema.

De la misma forma, se elabora una mascarilla peladora con hojuelas y jugo de zanahoria fresco (puedes agregar un poco de zanahorias crudas finamente ralladas).

Cremas exfoliantes a domicilio

Las recetas caseras de exfoliantes para los pies son menos comunes, tal vez porque dichos cosméticos incluyen ingredientes menos disponibles. Esto se puede ver en el ejemplo de los productos comprados, pero las mujeres no siempre están satisfechas con las opciones de la tienda.

Entonces, el producto exfoliante "Efecto" de la compañía Svoboda ha recopilado muchas críticas poco halagadoras: "las piernas se secan - ásperas", "tonterías completas", "poco sentido", "efecto ineficaz" y otros. y brindar comodidad. "Bueno, puede crear una versión del" efecto casero "combinando los componentes principales de la composición. No puede moler semillas de melocotón en casa; se pueden reemplazar con nueces, mezclar con arcilla blanca, aceite de melocotón, glicerina y hamamelis. Extracto: plantas con muchas propiedades beneficiosas: antioxidante, antienvejecimiento, antifúngico, etc. Puede comprar este último en una farmacia o tienda en línea.Este exfoliante tendrá que lavarse, aunque a menudo después de la aplicación de estos productos se recomienda hacerlo sin agua, simplemente limpie sus pies con un paño húmedo o seco.

Puede hacerlo más fácil comprando una crema para pies con hamamelis, por ejemplo, una crema calmante con aceite de tiburón, o Praxedis del fabricante nacional de cosméticos deportivos EuroFarmSport, y mezclándola con partículas exfoliantes. Un buen componente para los exfoliantes en crema caseros serán los gránulos de polietileno: están en las tiendas que venden productos para la fabricación de jabón y en algunos departamentos de cosmética, pero son baratos.

Los gránulos harán un exfoliante casero delicado y delicado para los pies si agrega cera de abejas derretida y aceite de jojoba (con la consistencia de una crema), bergamota y aceites esenciales de abeto (3-5 gotas cada uno). El exfoliante en crema para pies del fabricante bielorruso Belita tiene una composición similar: solo en el caso de que no se pueda enjuagar, pero límpielo con una toalla seca. Se sugiere aplicar tanto sobre la piel seca como al vapor.