Hablemos de las causas y el tratamiento de los tacones secos.

Cuidamos la piel del cuerpo, nosotros, y aun así no todos, prestamos algo de atención a los pies; sin embargo, los talones requieren atención especialmente a menudo, pero por lo general reciben menos atención de la que deberían. Pero luego aparecen "problemas", como talones secos, queratinización de la piel, grietas, callos, callosidades secas e incluso hongos - ¿vale la pena antes de eso? Es mejor "trabajar sobre los talones" de antemano, y no permitir que se sequen y la aparición de problemas graves. Incluso si los talones ya han comenzado a secarse, pueden devolver la suavidad y la ternura, pero la causa de los talones secos debe descubrirse sin falta.

Ahora hablaremos sobre por qué los talones se secan, qué hacer en ESTOS casos y, por supuesto, daremos las recetas populares más efectivas para el tratamiento.

¿Cuáles son las causas de los tacones secos?

Los talones pueden secarse en cualquier momento. En invierno, usamos botas abrigadas, e incluso nos ponemos medias, está claro que son sintéticas, y los calcetines cálidos tampoco siempre están hechos de materiales naturales. En verano, por el contrario, usamos sandalias, a menudo con tacones altos, sandalias, chanclas o zapatos ajustados para que la pierna parezca "ordenada"; caminamos sobre la arena caliente y nos tumbamos en la playa, olvidándonos de untar los talones con crema de todas las partes del cuerpo.

El agua seca la piel de los talones.

Por alguna razón, no prestamos atención al hecho de que el agua seca mucho la piel de los talones. Después de bañarnos o ducharnos, a menudo también nos olvidamos de lubricarnos los talones, especialmente por la noche, antes de acostarnos (queremos dormir, o por la mañana) tenemos que ir a trabajar lo antes posible. Y también, gracias a la publicidad, las mujeres comenzaron a usar jabones antibacterianos con más frecuencia; Nos lavamos con agua clorada, e incluso con agua caliente, y toda la protección bacteriana se elimina de la piel junto con las impurezas.

Trastornos de salud

La piel seca en las piernas, y en los talones en particular, también puede explicarse por trastornos en el sistema circulatorio, y no solo después de los 40-45 años; Por cierto, a esta edad, las mujeres que cuidan su salud saben cómo mantener los talones en orden, no lo atribuyan a la edad. ¿Por qué se deteriora la circulación sanguínea? Hay muchas razones, pero la higiene de la ropa no es la última. Además de las medias y la ropa interior ajustadas o incluso "modeladoras", las mujeres también usan corsés, jeans sin cordones y otras prendas en las que la figura se ve más espectacular y el cuerpo sufre.

Como resultado, no solo se seca la piel de los talones, sino que también se desarrollan venas varicosas y otras enfermedades: si se altera el flujo sanguíneo y el equilibrio hídrico en todo el cuerpo, el sistema cardiovascular sufre una sobrecarga y los talones lo pasan mal. Y nadie les va a dar descanso: pasamos todos los días, si no de pie, seguro que con zapatos.

Cuidado insuficiente del talón

Un aseo deficiente o nulo completa el trabajo, y la piel de los talones se endurece, se engrosa y se cubre con pequeñas grietas. Esto sucede rápidamente: vale la pena retrasar unos días, y se forma un estrato córneo grueso en los talones (primero a lo largo de los bordes) y las grietas se profundizan. Muchas mujeres todavía intentan cortarse la piel con una navaja o frotarse activamente los talones con una piedra pómez, y la situación empeora aún más rápido.

Estrés excesivo en las piernas.

El exceso de peso corporal daña mucho los tacones sufridos durante mucho tiempo: este problema es urgente hoy en día para la mayoría de las mujeres rusas. Me gustaría creer que no es así, pero hay cifras: hace unos años el Instituto de Nutrición de la Academia Rusa de Ciencias Médicas dijo que el 60% de las mujeres en Rusia tienen sobrepeso; los hombres tuvieron "suerte", sólo la mitad de ellos hasta ahora.

Los habitantes de las ciudades están en riesgo, es decir, las mujeres de las ciudades usan zapatos de tacón alto, no prestan atención a su peso, e incluso lo justifican diciendo que "te ves más delgada".

Razones más serias

Con razones similares para los tacones secos, es fácil "resolverlo" por su cuenta: simplemente cambie su estilo de vida y aprenda a tratarse con más cuidado y amor. Sin embargo, la causa de los talones secos puede ser una variedad de enfermedades, y no solo infecciones de la piel, hongos, eccemas o psoriasis, sino también venas varicosas, como resultado de trastornos circulatorios; o hipovitaminosis, diabetes, trastornos en la glándula tiroides, sistema genitourinario o incluso enfermedades autoinmunes incipientes que son peligrosas para la salud y la vida.

Por lo tanto, la consulta de un especialista, un dermatólogo es una necesidad: someterse a un examen y, si no hay patologías graves, utilice procedimientos y medios caseros o profesionales para los pies, como resulta.

Qué hacer si se te secan los talones

El talón forma parte del pie. Por lo tanto, cualquier procedimiento de salón para los pies tendrá el efecto más beneficioso sobre la condición de los talones y la sequedad desaparecerá, con un enfoque razonable, para siempre.

Masaje de pies secos

Un maravilloso tratamiento de bienestar para los talones secos: masaje tailandés. Es seguro y efectivo: a partir de un masaje de este tipo, todos los puntos bioactivos de los pies "se despiertan y cobran vida", la circulación sanguínea se acelera, el edema desaparece; por supuesto, esto es de gran beneficio para los talones.

La terapia de parafina de salón también elimina la sequedad, la suavidad y la ternura regresan a los talones. Para pieles secas y sensibles, el procedimiento está especialmente indicado: los pies se relajan, la linfa y el flujo sanguíneo mejoran.

Características de una pedicura.

Con tacones secos pronunciados, una pedicura con ácidos de frutas ayuda bien: la piel está profundamente hidratada, el nivel de pH se normaliza; el procedimiento se llama suave, pero efectivo.

SPA-pedicure es ya todo un complejo de procedimientos, que incluye masajes y parafinoterapia, el uso de exfoliantes y mascarillas con diferentes componentes "vivificantes": aceites, extractos de plantas, lodos terapéuticos, aguas termales, etc.

La pedicura caliente con aceites se realiza en salones sin agua, tratando los pies con aparatos y herramientas manuales. Se utilizan los aceites cosméticos y esenciales más útiles y nutritivos que suavizan bien la piel: jojoba, melocotón, almendra, etc.

Peeling de agua para tacones secos

Para tratar los talones secos, el procedimiento de peeling con agua está ganando popularidad. Sobre los pies limpios se aplica una loción que limpia la piel en profundidad y elimina las impurezas más "rebeldes". Luego, el especialista trabaja con la ayuda de equipos profesionales, tratando gradualmente los pies con aire suministrado a presión y mezclado con sustancias activas.

El procedimiento es muy similar a un masaje intensivo; si se utiliza dióxido de carbono (dióxido de carbono) en lugar de aire ordinario, el efecto mejorará notablemente. El resultado es visible inmediatamente después del procedimiento: los pies, incluidos los talones, se vuelven limpios, suaves y lisos. Si no hay grietas notables o callos grandes, es suficiente realizar un peeling con agua dos veces al año.

En una tienda de cosméticos o farmacia, puede comprar un kit de peeling acuático y cuidar los tacones secos en casa. Se trata de una crema, una solución y una espátula especial para eliminar las capas blandas de la piel.

Tratamiento con remedios caseros.

Los mejores baños para tacones secos

Los baños de vino tinto son muy elogiados. Para 2 litros de agua tibia - 0,5 litros de vino, mantenga los pies durante 20 minutos. Después de varios procedimientos, la sequedad desaparece.

Si los talones están secos, la mayoría de las mujeres recurren a baños de pies a base de plantas medicinales: salvia, ajenjo, milenrama, lúpulo, manzanilla, etc. Si no hay grietas abiertas en los talones, puede usar sal marina para baños y exfoliantes. , pero después de cualquier procedimiento es necesario aplicar una crema nutritiva sobre la piel.

Máscaras de talón seco

Existen muchas mascarillas para hidratar y nutrir la piel de los pies.

Una mascarilla con patatas y linaza se considera eficaz para los talones secos. Las papas ralladas se mezclan con semillas 1: 1 y se cuecen a fuego lento, en una pequeña cantidad de agua hasta que la crema agria esté espesa. La mezcla se aplica a los talones calientes, para que no se queme, y se cubre con una película adhesiva. Después de 20 minutos, lávese con agua tibia y retire con cuidado la capa de piel suavizada con una piedra pómez fina.

Mascarilla de leche y cebolla. La papilla de cebolla se mezcla con una pequeña cantidad de leche y se aplica sobre los talones secos durante la noche.