Masaje con aceites aromáticos naturales

El procedimiento de masaje se considera uno de los más agradables y útiles. Ella realmente nos hace sentir mucho mejor. Optimiza el trabajo de todos los sistemas corporales, alivia la tensión de los músculos del cuerpo y, por supuesto, transforma la piel. Muchos especialistas usan aceite de masaje en el proceso de trabajo, lo que mejora en gran medida la efectividad del procedimiento. En primer lugar, facilita el deslizamiento de las manos sobre la piel del cuerpo y, en segundo lugar, el aceite en sí tiene muchas propiedades valiosas. Lea sobre qué herramientas se deben usar para el masaje y cómo preparar la mezcla en casa en nuestro artículo.

¿Por qué utilizar aceite?

Pero primero debes entender por qué se usan los aceites para masajes. Resulta que tienen una serie de funciones útiles, gracias a las cuales una simple sesión de masaje se convierte en un procedimiento mágico de rejuvenecimiento y transformación. Averigüemos de qué es capaz el aceite de masaje.

1. Aumenta la firmeza del cuerpo, deja la piel más suave y aterciopelada.
2. Proporcionar efecto anticelulítico en áreas problemáticas.
3. Alivia la inflamación y elimina la descamación de la piel del cuerpo.
4. Para mejorar el efecto del proceso en sí, el cuerpo percibe mejor cada movimiento de las manos del masajista.

El aceite de masaje también puede tener un efecto relajante, estimulante o antiestrés en el cuerpo. Dependiendo de qué componentes se utilicen para crearlo. Por tanto, existen indudables ventajas en la auto-preparación del aceite para distintos tipos de masajes. Seguridad, disponibilidad y la capacidad de formar un cierto efecto del producto en la piel del cuerpo y el cuerpo en general. Por supuesto, el aceite de masaje también se puede comprar en cualquier farmacia importante. Pero en este caso, no hay garantía de que tendrá exactamente el efecto que está buscando y será completamente seguro. Por lo tanto, es mejor encontrar un poco de tiempo y hacer aceite de masaje con sus propias manos; no es nada difícil.

¿Qué son los aceites de masaje?

Un producto de masaje natural suele ser una mezcla de dos o más ingredientes. De esta forma, el producto tiene el efecto más efectivo sobre el estado general de la piel y penetra mejor en las capas profundas de la epidermis. Un aceite de masaje de calidad contiene ingredientes simples.

• La base, el masaje en sí, el aceite base reduce la fuerza de fricción entre las manos y la superficie del cuerpo.
• Essential active mejora el efecto del masaje, resuelve tareas más estrechas. Por ejemplo, naranja anticelulítica o romero relajante.

Para preparar una mezcla de masaje eficaz, es importante comprender las propiedades de estos extractos. Es necesario conocer las características de su producción y la naturaleza del impacto, para comprender en qué se diferencia el aceite de masaje del resto. La base del producto es un extracto de granos y frutos secos de diversas plantas: uva, albaricoque, jojoba, lino, germen de trigo y otros. Este aceite no tiene un aroma pronunciado, pero contiene una gran cantidad de minerales, ácidos grasos saturados y vitaminas necesarias para la piel del cuerpo.

Una cosa es importante tener en cuenta al prepararse para una sesión de masaje. Uno de los dos tipos de aceites debe tener cualidades tales como no comedogénico, naturalidad y rápida absorción. Es mejor si el aceite de masaje se selecciona de acuerdo con su tipo de piel. Para pieles secas, el masaje hidratante con aceite de sésamo o aguacate es adecuado, para pieles grasas - semillas de uva o girasol, para sensibles y con picazón - coco y oliva. La hierba de San Juan ayudará a recuperarse después de una larga estancia al sol, y la onagra tendrá en el cuerpo no solo un masaje, sino también un efecto tensor y anticelulítico ligero.

Sin embargo, sea cual sea el aceite de masaje que elija como base, asegúrese de prestar atención a su apariencia, estructura y olor. El producto base no debe dejar un brillo aceitoso en la piel, ser demasiado denso o tener un sedimento espeso. Recuerda que estás eligiendo un remedio para tu cuerpo y tómate la compra en serio.

Enriquecimiento de la mezcla de masaje.

El aceite esencial de masaje está diseñado para resolver problemas más estrechos. Alivia la inflamación, elimina el picor y la sequedad o, por el contrario, la piel grasa excesiva, combate las erupciones y las rojeces en la superficie del cuerpo. Debido a la estructura única, los ésteres penetran rápidamente en las células de la piel y comienzan el proceso de transformación corporal dentro de los 15 minutos posteriores a la aplicación. Además, casi cualquier elixir de este tipo no solo es un agente de masaje, sino también un producto que puede influir en el estado emocional. Solo unas gotas del aceite adecuado te ayudarán a calmarte, aliviar la ansiedad y sentirte mucho mejor.

Los aceites esenciales tienen una concentración bastante alta, por lo que está prohibido aplicarlos sin diluir sobre la piel. Incluso se recomienda que el aceite esencial de masaje de pachulí o árbol de té, que es seguro para la epidermis, se disuelva en el aceite base para mejorar el efecto y prevenir reacciones desagradables del cuerpo. La proporción óptima de componentes en la mezcla para masaje: 12 gotas de éter por 100 ml de base.

Como ya entendiste, es imposible decir de manera inequívoca qué aceite esencial para masajes es mejor. Se eligen teniendo en cuenta las características individuales de cada organismo. Pero puede obtener una impresión general del efecto de algunos aceites. Con una breve lista de remedios para una amplia variedad de problemas, puede averiguar cuáles son los adecuados para usted.

• Efecto de calentamiento: extractos esenciales de clavo, canela, jengibre y pimienta.
• Analgésico y antiinflamatorio: elixires de romero, menta y eucalipto.
• Efecto lifting: aceites esenciales de sándalo, mirra, semillas de zanahoria y palo de rosa.
• Efecto anticelulítico y drenaje linfático: extractos de naranja, pomelo e hinojo.
• Efecto relajante: aceite de masaje de ylang-ylang, lavanda, manzanilla.
• Efecto tonificante: aceite de esclarea, tomillo, romero.

Al elegir un aceite esencial de masaje, no olvide probarlo para determinar la tolerancia de su cuerpo. De lo contrario, un procedimiento de masaje increíblemente agradable puede convertirse en una verdadera tortura. Y un consejo más: añade éter a la mezcla justo antes de aplicarla sobre la piel del cuerpo. Por lo que las propiedades curativas se conservan mejor.

Las mejores recetas de mezclas para masajes.

Una vez seleccionados los componentes necesarios, puede comenzar a preparar un remedio casero de masaje a base de aceites naturales. Le presentaremos las recetas básicas más simples, favoritas de muchos masajistas profesionales.

1. Mezcla fortificante para masajes. Para preparar este producto, tome 40 ml de cualquier aceite base. Vierta 7 ml de éter de palo de rosa, 2 ml de geranio y la misma cantidad de aceite de naranja. La composición resultante se puede utilizar después de un arduo día de trabajo para restaurar la fuerza del cuerpo.
2. Aceite de masaje para pieles maduras. Mezclar 80 ml de aceite de almendras e incienso, aceites esenciales de lavanda y ciprés: 2 gotas cada uno. Este producto ayudará a mantener la firmeza y la frescura, haciendo que el tono de la piel sea más uniforme.
3. Aceite cítrico fresco para masaje activo. ¿Qué remedios son buenos para la piel joven? Los cosmetólogos afirman que los aceites esenciales de naranja, limón y árbol de té tienen el efecto más beneficioso sobre la delicada epidermis. Vierta 2-3 gotas de cada uno de estos productos en el aceite base y revuelva bien. El efecto del masaje con tal remedio aliviará la inflamación de la piel durante mucho tiempo y mantendrá su elasticidad.