Reglas de bronceado y cuidado de la piel en verano

La maravillosa temporada de verano nos brinda muchas vacaciones de sol y mar, aventura y viajes. Me gustaría usar los mejores conjuntos favoritos que enfatizan nuestra belleza y, por supuesto, un bronceado uniforme, olvidarme de la experiencia pasada de tomar el sol sin éxito en la playa y la piel escamosa. Nuestros consejos pueden ayudarte con esto.

Así que elegimos el aceite para broncearnos y consideramos las reglas para tomar el sol.

Lleve una bufanda ligera con usted

Lleve un chal ligero con el que pueda cubrirse los hombros y la cabeza si está expuesto al sol durante períodos especialmente peligrosos de actividad solar (de 11 a 16:00 y especialmente de 12 a 15:00). Puede decorar su bolso de mano si lo teje maravillosamente en una correa y siempre estará a mano cuando sea necesario.

Refresca tu piel con tónicos

Refrescar tu piel con tónico es simple. Se debe guardar 1 litro de agua hervida durante 1 día a temperatura ambiente, luego colar del sedimento y agregar aceites esenciales.

• Si desea un tónico refrescante, agregue 6-8 gotas de verbena tropical (litsey kubeba) al agua. Tiene un aroma agradable (ligeramente cítrico), tiene propiedades tónicas y antifúngicas, reduce la transpiración, alivia la fatiga, aumenta las energías y los vítores de las mujeres. Puede usar este tónico durante todo el día (el aceite de litsei cubeba no tiene efecto fototóxico).
  
• Si desea que su tónico tenga propiedades antiinflamatorias pronunciadas, agregue 4-5 gotas de aceite de árbol de té (Manuka), 2 gotas de verbena al agua. Este tónico se usa mejor por la mañana o por la noche.
• si tiene acné severo, entonces: agregue 2 gotas de aceite esencial de jengibre, 4-5 gotas de aceite de árbol de té (Manuka), 2 gotas de verbena al agua. Le recomendamos que use este tónico en la mañana o en la noche, 1.5-2 horas antes de la exposición al sol (el aceite de jengibre tiene un ligero efecto fototóxico).

Cuidado facial del aceite

Para el cuidado de la piel del rostro, le recomendamos:

• Aceite de monoi de Tahití. Este aceite es adecuado para todo tipo de piel (incluso sensible), es lo suficientemente ligero (no sobrecarga la piel). Este aceite (a base de aceite de coco sin refinar) tiene un aroma increíblemente agradable de la flor Monoi (Tiare, Lilawadi, en el este se llama de manera diferente). Hidrata bien la piel, ayuda a prevenir la descamación y la desecación de la piel.
• Aceite de aguacate. Muchos esteticistas afirman que aún no han encontrado un aceite para el cuidado de la piel facial mejor que el aceite de aguacate. Los rayos del sol son demasiado estresantes para nuestra piel. Agregue 2-3 gotas de aceite de lavanda y verbena exótica (litsey cubeba) al aceite de aguacate (5-10 ml). Recibirá un cuidado maravilloso y un programa antiestrés para su piel.
• Si a menudo experimenta fluctuaciones de temperatura (por ejemplo, trabaja en una habitación con aire acondicionado, y cuando sale a la calle recibe un "golpe de calor" de aire caliente varias veces al día), entonces la manteca de cacao es para usted. También es bueno usarlo para la rosácea.

¡Regla general para usar aceites faciales en el verano! ¡Durante este período del año, no recomendamos aplicar aceites puros o mezclas de aceites base y aceites esenciales en la piel de la cara durante el día! Aplique aceites antes de acostarse (1.5-2 horas antes de acostarse) y 10-15 minutos después de la aplicación, elimine el exceso secando la cara con una servilleta seca.

Tomar el sol de forma segura y adecuada

Puede obtener un bronceado hermoso si se broncea de forma segura y correcta:

• tomar el sol en un momento seguro (de 7-00 a 11-00 y después de 16-00 a 19-00). Recuerde que en tiempo nublado y con brisa ligera, también puede tomar el sol. Además, en ese clima es más fácil "quemarse".
• use protección solar al menos en aquellas áreas de la piel donde es más delgada (cuello, nariz).
• Si desea tomar el sol de manera segura y tener un bronceado bronceado hermoso, uniforme y duradero, le recomendamos que use aceite de coco (sin refinar o refinado) como aceite de bronceado.

Es especialmente bueno agregarle unas gotas de aceite esencial de naranja amarga.

Después de tomar el sol y ducharse, le recomendamos humectar su piel aplicando manteca de karité mezclada con aceites esenciales de jengibre y naranja amarga. No solo consolidará su bronceado, sino que también hidratará su piel al apretar los poros dilatados y reducir el enrojecimiento. Deje la mezcla en remojo y permanezca afuera por al menos una hora.

• si vas al mar y quieres no solo descansar bien en la orilla y obtener un hermoso bronceado, sino también atraer la atención del sexo opuesto y voltear la cabeza de los hombres, agrega un poco de afrodisíacos a tu aceite de bronceado.

Coco refinado + 2-3 gotas de ylang-ylang + 2-3 gotas de naranja amarga.

O: coco refinado + 2-3 gotas de verbena exótica (litsey cubeba) + 2-3 gotas de aceite de ylang-ylang.

Exfoliar las partículas de piel muerta.

Exfolie las partículas queratinizadas de su piel, luego el nuevo bronceado quedará plano. No haga esto justo después de regresar de la playa (su piel es demasiado sensible en este momento). Puede usar un exfoliante de café con aceite esencial de geranio. Esta mezcla también te ayudará a tensar tu piel.

Aceites esenciales seguros para el verano.

Los aceites esenciales tienen una variedad de beneficios para la salud. Cada aceite esencial tiene su propio efecto cosmético. La adición de aceites esenciales a las mezclas cosméticas con aceites base orgánicos puede mejorar significativamente su efecto. Sin embargo, el uso de aceites esenciales tiene una serie de advertencias.

En primer lugar, la primera regla del uso de aceites esenciales en cosmetología, nunca se aplican al cuerpo en su forma pura. Los aceites esenciales para el cuerpo solo pueden usarse en combinación con aceites base orgánicos.

En segundo lugar, es importante saber que en verano, cuando se exponen a la luz solar directa, los aceites esenciales pueden tener dos propiedades:

Aceites esenciales con efecto fototóxico. Algunos aceites esenciales no se recomiendan para su uso en verano, especialmente durante el sol, ya que tienen un efecto fototóxico (aumentan la percepción de la piel de la exposición al sol).

Aceites esenciales, seguros de usar, sin efecto fototóxico. Estos son aceites esenciales que son seguros de usar en el verano.

A continuación hay una lista de aceites esenciales que puede usar de manera segura en verano y tomando el sol en mezclas con aceites grasos.

Aceites que puede usar en mezclas de verano (no fototóxicos ni irritantes para la piel):

• aceite de naranja amarga
• aceite de ylang-ylang
• aceite de litsea cubeba (verbena tropical, exótica)
• aceite de geranio

Aceites, mezclas con las que es mejor usar por la mañana, por la tarde o 1.5-2 horas antes de la exposición al sol (con un ligero efecto fototóxico):

• aceite de jengibre
• aceite de canela

Recomendamos que solo agregue aceites a la mezcla que no tengan este efecto y que lo ayuden a tener una piel sana y un bronceado hermoso en el verano. Y recuerda que tu piel es única.