Huile d'avocat

Huile d'avocat: a recette simple pour la force et la santé

Des avocats exotiques ont déjà été ajoutés à leur alimentation. Mais l'huile d'avocat est beaucoup plus précieuse que le fruit lui-même. Il est ajouté aux plats et également utilisé pour les bouti-procédures. Comment prendre soin de la beauté avec l'huile d'avocat?

Origine et réception

L'avocatier à feuilles persistantes qui fournit des fruits gras nutritifs pousse en Amérique du Sud et de l'Est et en Afrique, ainsi qu'en Israël, en Espagne, en Australie et en Nouvelle-Zélande. Avec les propriétés curatives de l'huile d'avocat, l'Europe s'est réunie au XVIe siècle grâce aux conquistadors espagnols.

L'arbre étonnant est appelé la poire alligator - en raison de la similitude de la peau vert foncé avec la peau du crocodile et de la jeune pomme - en raison des propriétés toniques de l'aphrodisiaque.

La "beauté Oliyu", comme on appelait l'avidité des fruits de l'avocat aztèque, est obtenue par essorage mécanique à partir de pulpe de fruits mûrs. La peau et les pierres sont enlevées, la pulpe est pressée et séparée du gâteau. Le produit fini peut affiner - l'huile d'avocat raffinée perd une partie de ses propriétés précieuses, mais est plus longue.

L'huile d'avocat n'est pas raffinée - un liquide jaune verdâtre épais avec une odeur et un goût agréables comme l'huile de muscade. L'huile raffinée est jaune d'or, elle n'a presque pas d'odeur.

Avantages et fonctionnalités

Le contenu calorique de l'huile d'avocat atteint le niveau de contenu calorique des œufs de poule et de la viande blanche. Étant donné que les avocats sont reconnus comme les fruits les plus abondants au monde, il est utilisé dans de nombreux régimes.

Substances actives contenant de l'huile d'avocat:

1. Squalène végétal. Un analogue du squalène extrait du foie des requins. Nécessaire pour l'activité sexuelle, la cicatrisation des plaies, l'augmentation de l'immunité.
2. Acides gras - oléiniques, stéariques, linoléiques, palmiolitiniques. Ce sont des antioxydants, améliorent la nutrition, combattent l'inflammation.
3. Vitamines A, B1, B2, D, E, K, PP, F. Soutient l'immunité, rajeunit le corps.
4. Minéraux - potassium, zinc, phosphore, sodium, calcium, manganèse, magnésium, fer.

Qu'est-ce que l'huile d'avocat utile:

• élimine les rides;
• augmente les niveaux de collagène;
• élimine les taches pigmentaires;
• favorise la production de collagène;
• convient à tous les types de peau;
• protège contre les ultraviolets et le gel;
• rend l'intégrité, l'élasticité et la brillance des cheveux;
• hydrate, hydrate et restaure la peau, les cheveux, les ongles;
• favorise le rajeunissement, la régénération de la peau du corps et du visage;
• adapté au soin des peaux sensibles, de la peau des nourrissons;
• utilisé pour les cheveux, les ongles, les mains, le corps, le visage, la peau autour des yeux;
• aide au traitement de la parodontite, de l'eczéma, de la névrodermite, du psoriasis, de la séborrhée, de la dermatose, des gelures, des escarres.

L'huile d'avocat est stockée de 9 mois (non raffinée) à 1,5 an (raffinée) dans une zone ombragée fraîche.

Formulaire de demande et de décharge

L'huile d'avocat est produite sous la forme d'un liquide huileux qui absorbe rapidement et pénètre profondément dans les pores de la peau et des cheveux. Utilisé à la fois sous forme pure et en cosmétique. Vous pouvez également enrichir manuellement cette substance naturelle avec vos produits de soin habituels (crèmes, shampooings, masques). L'huile d'avocat est un ajout souhaitable et délicieux aux salades, plats froids, pâtisseries. Il ne provoque pas d'allergies.

Recettes:

• pour la peau sèche ou enflammée - 1 cuillère à soupe. Huile d'avocat, 2 cr. patchouli, 2 cr. orange;
• contre les rides - 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat, 3 cr. toute huile d'agrumes;
• pour la peau du contour des yeux - 1 cuillère à café d'huile d'avocat et de pépins de raisin;
• de cellulite - 1 cuillère à soupe d'huile d'avocat, 3 cu. huile d'eucalyptus, citron, fenouil;
• pour les ongles - 1 cuillère à soupe d'avocat, 3 kr. huile de lavande, citron, eucalyptus;
• pour les cheveux secs - dans des proportions égales d'huile d'avocat, de macadamia, de jojoba;
• contre la calvitie - dans des proportions égales d'avocat et d'huile de colza, henné incolore;,
• pour les cheveux gras - en proportions égales, huile et auge d'avocat, jus de pomme de terre plus 1 jaune d'oeuf.

Sous forme pure, l'huile est utilisée pour les applications, les masques présentant de graves problèmes de peau. En mélange avec des cosmétiques et d'autres huiles de base - pour d'autres besoins.

Pour la peau et les cheveux secs, la concentration d'huile d'avocat doit être inférieure à 25% du volume total, pour la normale - 15-20%, pour la graisse - 5-10%. La meilleure "entreprise" pour cette substance est l'huile de sésame, la macadamia.

Pour les crèmes et lotions, le pourcentage d'huile d'avocat ne doit pas dépasser 20%, pour les autres moyens - 5 gouttes pour 1 cuillère à café. Dans les détergents, ajoutez 10% d'huile de "poire d'alligator", dans le baume à lèvres 30%.

Le massage corporel apaisant et anti-cellulite se fait avec un mélange d'huile d'avocat aux extraits de lavande, genièvre, romarin, fenouil, citron dans une proportion de 1 cuillère à soupe / 3 gouttes.

Les masques et soins du visage, du corps, des gencives peuvent être réalisés à l'huile pure ou en mélange avec ces huiles essentielles. Les procédures peuvent être répétées pas plus de 2 fois par jour.