Huile essentielle d'encens

Encens : l'huile essentielle numéro un

Chaque huile essentielle a ses propres avantages et portée, mais certaines d'entre elles semblent presque une panacée - si polyvalentes leur utilisation et leurs effets bénéfiques sur une variété de systèmes corporels. Et le numéro 1 dans la liste de ces huiles essentielles super utiles est l'huile d'encens. Cela s'explique non seulement par sa polyvalence, mais aussi par un effet fort et expressif : là où une autre huile essentielle n'aide que peu, l'encens donne un résultat vraiment tangible.

L'huile essentielle d'encens est obtenue à partir de la résine de l'arbre à encens - et ce depuis l'Antiquité, lorsque la résine était utilisée dans diverses qualités, de l'encens pour les rituels religieux à un ingrédient médicinal. C'est-à-dire que les propriétés bénéfiques de l'encens étaient si évidentes que tout au long de l'histoire de l'humanité, cette substance a toujours trouvé une place digne.

L'huile essentielle d'encens contient des composants qui déterminent ses propriétés particulières, parmi lesquels des terpènes, dipentène, camphènes, encens, polyphénols, sesquiterpènes, limonène, pinène, etc. Elle se distingue par cette huile et cet arôme - très épais, riche, boisé-épicé, balsamique , "chaud" et sucré, à la fois doux et excitant, juteux. Grâce à son arôme expressif, l'huile essentielle d'encens est largement utilisée en parfumerie : on pense qu'en plus de l'odeur, sa présence dans la composition donne à l'arôme final une plénitude et une harmonie.

Utiliser l'huile essentielle d'encens

• Système respiratoire. L'huile essentielle d'encens a l'effet le plus fort et le plus notable sur le système respiratoire. Processus inflammatoires dans les poumons et les bronches, écoulement nasal, toux chronique et aiguë, essoufflement, asthme et tout trouble associé à une détérioration de la fonction respiratoire - toutes ces maladies peuvent être prévenues et améliorées en utilisant de l'huile essentielle d'encens. L'encens est mieux utilisé pour l'inhalation chaude et froide, qui ne nécessite qu'une goutte d'huile essentielle d'encens. Une séance de traitement par inhalation devrait durer de 5 à 7 minutes. De plus, l'inhalation d'huile essentielle d'encens est très bonne pour la prévention de tout trouble respiratoire, par exemple, pour les personnes sujettes aux rhumes fréquents, à la pneumonie et à l'inflammation bronchique, ainsi qu'aux personnes souffrant d'asthme.
• Massothérapie. Le massage à l'huile essentielle d'encens aide parfaitement en cas de douleurs articulaires, d'arthrite, de fatigue musculaire, pendant la période de récupération après des blessures musculaires et articulaires, à des fins de drainage lymphatique. L'encens aide tout aussi bien en cas de règles douloureuses : il suffit de masser facilement le bas-ventre plusieurs fois par jour avec un mélange d'huile de transport et d'huile d'encens. Pour faire de l'huile de massage à l'encens, mélangez 15 ml d'huile végétale (amande, olive, noisette, etc.) et 5 gouttes d'huile essentielle d'encens. Le mélange est prêt à l'emploi. À propos, étant donné que l'encens a également des propriétés curatives, un massage doux avec le mélange ci-dessus peut sérieusement aider si les cicatrices, les blessures mineures et les blessures guérissent trop lentement.
• Bains préventifs. Le bain aux sels marins enrichi en huile essentielle d'encens est un excellent remède naturel pour renforcer tout le corps, soulager les crampes et améliorer la circulation sanguine. Mettez 5 à 6 gouttes d'huile d'encens dans 100 g de sel, puis dissolvez le sel dans un bain chaud. Un tel bain 1 à 2 fois par semaine détendra non seulement psychologiquement, mais aura également un effet bénéfique sur les articulations, le tonus musculaire, l'état de la peau du corps et préviendra le développement du rhume pendant la saison froide.
• L'encens en cosmétologie. Comme à tous les autres égards, l'huile essentielle d'encens montre ici aussi une polyvalence : pour les propriétaires de peaux grasses à problèmes, elle aide à faire face à l'inflammation et à l'acné, et pour ceux qui souffrent de sécheresse et de lenteur de la peau, elle donne la possibilité de resserrer , tonifier, "revivre", le rendre plus élastique et plus jeune en apparence. De plus, l'encens est souvent ajouté aux traitements des affections dermatologiques, de l'eczéma au psoriasis en passant par les éruptions cutanées. L'huile essentielle d'encens peut être ajoutée à une base naturelle (crème sans ajout d'ingrédients synthétiques) - à raison de 3-4 gouttes pour 10 ml, ou elle peut être mélangée à des huiles et autres huiles essentielles pour la confection de masques maison. Dans ce cas, vous aurez besoin d'1 cuillère à soupe d'huile de base (amande douce, jojoba, etc.), 2 gouttes d'huile essentielle d'encens - et d'autres huiles essentielles au besoin (par exemple, l'huile de lavande fonctionnera si vous avez besoin d'apaiser la peau irritée , et l'huile de néroli - si vous voulez adoucir la peau sèche).
• L'huile essentielle d'encens pour le soin des cheveux convient à presque tout le monde : d'une part, elle stimule la croissance des cheveux, d'autre part, renforce les cheveux cassants et fins, mais redonne également brillance naturelle et force aux cheveux qui semblent sains, mais ne semblent pas impressionnants . Pour ce faire, il est préférable d'ajouter de l'huile essentielle d'encens à une base naturelle (naturelle, sans sulfates, sans silicones et sans paraben, shampoing ou après-shampoing, masque) : 2 gouttes suffisent par portion de produit. Ajoutez simplement de l'huile d'encens à votre shampooing naturel tout le temps - et après quelques semaines d'utilisation, vous sentirez une différence dans l'état et l'apparence de vos cheveux.