Huile essentielle de basilic

Avantages de l'huile essentielle de basilic

Ocimum basilicum L. (basilic doux) appartient à la famille des plantes Lamiaceae, qui comprend environ 200 espèces botaniques et formes différentes de basilic trouvées dans le monde entier! Avec un arôme organique doux, chaud et herbacé, l'huile essentielle de basilic peut être appliquée de différentes manières, à la fois à l'extérieur et à l'intérieur.

Les avantages de l'huile essentielle de basilic comprennent:

• Combattre les bactéries
• Combattre l'infection
• Lutte contre l'inflammation pathogène
• Réduction des dommages causés par les radicaux libres
• Lutte contre les virus
• Réduction de la fatigue
• Augmentation de la production d'urine
• Stimuler le système nerveux
• Stimuler le cortex surrénalien

Alors que les feuilles de basilic frais ont également un certain nombre d'avantages pour la santé et une saveur merveilleuse dans les recettes, l'huile essentielle de basilic est nettement plus concentrée et puissante que les feuilles. Les composants de l'huile essentielle de basilic sont extraits par distillation à la vapeur de feuilles, tiges et fleurs de basilic frais. Ces composants s'ajoutent à un extrait qui a des niveaux extrêmement élevés d'antioxydants et d'autres composés phytochimiques bénéfiques.

En conséquence, nous obtenons une formule efficace et entièrement naturelle qui aide dans le traitement des maladies cardiovasculaires, ainsi que des douleurs musculaires, des troubles émotionnels et des déséquilibres du système immunitaire.

Le caractère aromatique de chaque type de basilic est déterminé par le génotype de la plante et les principaux composants chimiques. L'huile essentielle de basilic doux est principalement composée de monoterpènes et de phénylpropanoïdes. La part principale des 25 ingrédients actifs différents trouvés dans l'huile essentielle de basilic, qui forment 98,3% du volume spécifique de l'huile totale, sont le méthyleugénol (min. 25%) et le méthylavicol (min. 70%).

Utilisations de l'huile essentielle de basilic

Antibactérien et antifongique

L'huile essentielle de basilic a montré une activité antimicrobiotique contre un large éventail de bactéries d'origine alimentaire, de levures et de moisissures. Lors de tests, les chercheurs ont découvert que la croissance de six types différents de bactéries et de trois cultures fongiques était fortement inhibée, provoquant une intoxication alimentaire extrême. L'huile essentielle de basilic peut être utilisée à la maison pour éliminer les bactéries dans votre cuisine et votre salle de bain, pour éviter la contamination et pour décontaminer l'air intérieur. Utilisez de l'huile essentielle de basilic dans un vaporisateur pour vaporiser sur les surfaces de votre maison avant d'essuyer.

Désodorisant

L'huile essentielle de basilic a la capacité de tuer les bactéries et les moisissures qui causent de mauvaises odeurs dans votre maison, votre voiture, vos appareils et vos meubles. En fait, le nom «basilic» est dérivé du mot grec ancien pour «odeur». En Inde, cette plante est traditionnellement utilisée en cuisine, non seulement pour la cuisine, mais aussi pour éliminer les odeurs après celle-ci, ainsi que pour nettoyer les ustensiles de cuisine. Faites passer un chiffon trempé dans quelques gouttes d'huile essentielle de basilic dans votre cuisine et vos appareils électroménagers, et mélangez l'huile essentielle avec du bicarbonate de soude pour éliminer les taches et les bactéries pathogènes de vos casseroles et casseroles. L'huile essentielle de basilic peut également être pulvérisée dans les toilettes (en option, ajouter 5 à 10 gouttes dans la citerne), sous la douche, et vous pouvez également essuyer la poubelle (prélavée, bien sûr J).

Exhausteur de goût

L'huile essentielle de basilic est utilisée dans une grande variété de recettes culinaires pour rehausser l'odeur et le goût finis avec son «son» caractéristique. Ajoutez une goutte ou deux à une grande quantité de jus, de smoothies, de sauces ou de garnitures de salade au lieu d'utiliser des feuilles de basilic frais. N'oubliez pas qu'en utilisant l'huile essentielle de basilic, vous améliorerez la saveur de votre cuisine et éliminerez complètement le risque de contamination des aliments par des bactéries putréfactives.

Relaxant musculaire

L'huile essentielle de basilic est utile pour traiter les muscles fatigués ou endoloris. Pour éliminer ces effets, il suffit d'essuyer les zones souhaitées (ecchymoses, bosses, gonflement, articulations douloureuses) avec un mélange d'huile de coco fondue et quelques gouttes d'huile essentielle de basilic. Pour consolider l'effet, voire une alternative au frottement, prenez un bain chaud au sel de mer (contre-indiqué pendant la grossesse! Cependant, si vous êtes enceinte, vous le savez vous-même, n'est-ce pas ?;), auquel ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles de basilic et de lavande, préalablement diluées dans un émulsifiant (le lait fonctionne bien, mais pas écrémé!).

Fortification du dentifrice ou du bain de bouche

Pour éliminer les bactéries (et donc les odeurs) de votre bouche, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de basilic à votre bain de bouche ou dentifrice. Cela aidera également à protéger vos dents et vos gencives contre les plaies virales et les éruptions cutanées.

Modulateur d'énergie et d'humeur

Respirer le parfum de l'huile essentielle de basilic peut réduire l'anxiété et donner de la force à un corps fatigué. Les vapeurs d'huile essentielle de basilic agissent comme un stimulant naturel qui affecte le système nerveux et le cortex surrénalien. Idéal pour traiter les symptômes tels que la paresse, l'esprit trouble, la fatigue musculaire, l'humeur dépressive, etc. «Fatigue surrénalienne» et fatigue chronique. Diffusez l'huile essentielle à l'intérieur avec un diffuseur d'arôme ou utilisez-la dans un aromaculon pour stimuler naturellement les glandes surrénales, qui sont responsables de la production d'une variété d'hormones, y compris les corticostéroïdes et l'adrénaline, une hormone qui augmente la pression artérielle et maintient un tonus normal des vaisseaux sanguins, du tonus musculaire, de l'activité émotionnelle et physique. Si vous n'avez pas d'intolérance individuelle à l'huile essentielle de basilic, vous pouvez appliquer quelques tampons d'huile pure sur vos poignets, votre poitrine et votre dos pour un effet instantané.

Traitement de l'acnée

Parce que les problèmes de peau sont principalement causés par des bactéries et une production excessive d'huile, et ont également une superficie relativement limitée, l'huile essentielle de basilic peut être utilisée comme remède maison contre l'acné. Traitez la zone touchée avec une boule de coton (ou un coton-tige auriculaire) trempée dans quelques gouttes d'huile essentielle de basilic dissoutes dans une huile de base (huile de noix de coco ou de jojoba) une à deux fois par jour pendant une semaine jusqu'à ce que l'amélioration se produise.

Améliorer la digestion

En tant que diurétique, l'huile essentielle de basilic aide à augmenter la production d'urine, ce qui peut réduire la rétention d'eau dans le corps et réduire les risques de ballonnements et autres troubles digestifs. L'huile essentielle de basilic est également un agent antispasmodique efficace qui aide à éliminer les coliques causées par les maladies gastro-intestinales, l'inconfort causé par la sensibilité individuelle à certains aliments, ainsi que les manifestations douloureuses du SPM. L'huile essentielle de basilic est également utilisée pour soulager la constipation, éliminer les nausées et les troubles gastro-intestinaux. L'huile essentielle de basilic pur peut être ajoutée une à deux gouttes à la fois pour réchauffer de l'eau ou du thé, ou elle peut être frottée directement dans les zones de préoccupation (bas du dos et abdomen).

Gérer le stress

L'huile essentielle de basilic est réputée pour sa capacité à remonter l'humeur et à renouveler la "carte émotionnelle", qui est un excellent remède pour traiter les troubles tels que la surexcitation, l'anxiété et la nervosité. Pendant des siècles, l'huile essentielle de basilic a été utilisée pour soulager les conditions obsessionnelles et les pensées houleuses. Aujourd'hui, vous pouvez utiliser le diffuseur d'arômes à ultrasons chez vous pour vous détendre et vous détendre. Cette utilisation d'aromathérapie d'huile essentielle de basilic peut également être utilisée comme analgésique rapide pour les maux de tête. Pour un effet plus durable, massez vos pieds ou le bas du dos en utilisant un mélange de 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de basilic et de 10 à 15 gouttes d'huile de base avant de vous coucher.

Améliorer la brillance des cheveux

Pour éliminer les effets des cheveux gras et des enchevêtrements tout en augmentant la brillance, ajoutez une ou deux gouttes de basilic à votre shampooing. De plus, si vous êtes un addict 100% naturel, vous pouvez ajouter de l'huile essentielle de basilic avec du bicarbonate de soude et du vinaigre de cidre de pomme. Le mélange résultant est excellent pour lutter contre les bactéries, la graisse capillaire et les enchevêtrements.