Huile de coco extra vierge

Les bienfaits de l'huile de coco

En raison de sa richesse en substances bénéfiques, l'huile de coco est recommandée pour le traitement des pointes fourchues et des boucles cassantes, des peaux sèches ou enflammées, en particulier pour le visage et le cou. Il aide également à combattre les rides du visage et a un effet antibactérien. Il est utilisé pour améliorer la digestion et les fonctions cérébrales. Il est également indispensable dans la lutte contre la carie dentaire et la plaque dentaire, et aide également à faire face à l'excès de poids, ayant un effet positif sur le métabolisme.

Pressé à froid

Cette méthode est plus délicate et permet de conserver toutes les propriétés utiles, mais elle est moins utilisée par les fabricants, et il y a un certain nombre de raisons à cela. De cette façon, vous ne pouvez pas obtenir plus de 10% de l'huile contenue dans la noix de coco. Ainsi, la disponibilité de presses de pressage à froid modernes et coûteuses ne dispense pas le fabricant de la nécessité de conserver également une ligne de pressage à chaud. Cela rend le processus plus coûteux.

La pulpe de noix de coco fraîche pressée à froid est broyée et l'huile est pressée sous une presse conventionnelle. De mille noix de coco pesant chacune près de 1,5 kg, sort environ 170 kg de pulpe, dont vous ne pouvez extraire que 70 litres d'huile de coco naturelle pressée à froid.

Une telle huile peut être distinguée par l'inscription Virgin ou Extra Virgin Coconut Oil sur l'étiquette.

Comment utiliser pour les cheveux?

L'huile de coco est un bon remède contre les pointes fourchues et les cheveux cassants, mais il est préférable de ne pas l'appliquer sur les boucles endommagées par la teinture ou les permanentes. Dans ce cas, les cheveux séchés chimiquement sont enveloppés d'un film d'huile qui interfère avec l'humidité.

Il est laissé sur les cheveux pendant quelques heures ou même toute la nuit. Le masque est également frotté sur le cuir chevelu, mais il est recommandé de ne pas le faire plus de quatre fois par mois.

Pour réduire la chute des cheveux, faites un gommage à l'huile et au sel, qui doit être frotté sur le cuir chevelu 2 à 5 minutes avant le lavage. Cela ne devrait pas être fait plus de deux fois par semaine et pas plus d'un mois. Cependant, cette méthode ne convient pas à tout le monde.

L'huile de coco peut être appliquée sur les cheveux après le shampooing pour nourrir et faire briller les boucles. Il est préférable d'éviter les racines pour que les cheveux ne paraissent pas gras.

Comment utiliser pour la peau?

L'huile de coco tonifie et adoucit la peau. Le film qui se forme sur la peau protège contre les effets négatifs du soleil, de sorte que l'huile peut être utilisée comme écran solaire - elle aide à obtenir un bronzage uniforme et beau.

Il est également utilisé pour soigner les peaux enflammées, y compris après l'épilation, car il possède des propriétés antimicrobiennes et apaisantes.

Pour hydrater la peau sèche, il est préférable de l'appliquer après un bain ou une douche. Appliquer une cuillère à soupe sur peau humide en massant, puis frotter avec une serviette. Vous pouvez également ajouter de l'huile directement à l'eau tout en prenant un bain.

Vous pouvez également utiliser l'huile de noix de coco comme gommage corporel si vous y ajoutez du sel ou du sucre brun. Il est appliqué à la fois sur toute la peau et sur des zones particulièrement grossières, par exemple sur les coudes ou la plante des pieds.

Comment utiliser pour la prévention et le traitement?

L'huile de coco aide avec divers maux. Il normalise la digestion, son utilisation améliore l'activité mentale, réduit le risque d'athérosclérose, de cancer, renforce le système immunitaire et rend le corps plus résistant aux maladies virales et infectieuses. En particulier, il empêche les virus de s'adapter aux antibiotiques. L'huile de coco aide également à l'absorption du calcium et du magnésium. Il peut également être pris pour soulager les symptômes de la maladie d'Alzheimer.

La seule condition est que vous ne devriez manger que l'huile sur l'emballage qui dit «peut être pris à l'intérieur».

Vous pouvez prendre de l'huile de noix de coco sous sa forme pure, en commençant par une cuillère à café par jour avant les repas et en augmentant progressivement la portion à deux à trois cuillères à soupe avec de l'eau.

Vous pouvez boire de l'huile de coco en ajoutant quelques gouttes à votre thé pour soulager les maux de gorge et soulager la toux.

Comment utiliser minceur?

L'huile de coco non raffinée est une aide efficace à la perte de poids. Si la quantité de calories ingérées dans le corps ne dépasse pas les besoins quotidiens, cela contribue à une perte de poids intense.

Il contient des substances qui accélèrent le métabolisme. Ainsi, il contient beaucoup de graisses, qui améliorent le fonctionnement de la glande thyroïde et du système endocrinien, dont dépendent le métabolisme et une silhouette élancée. Il réduit également le stress sur le pancréas.

Pour les soins du corps, il est recommandé de consommer une cuillère à café d'huile de coco à jeun. Une option plus simple consiste à l'ajouter au petit-déjeuner: bouillie, yaourt ou salade. Il peut également être mélangé à des smoothies avant l'entraînement.