Huile de coton

Propriétés utiles de huile de coton

Composition et disponibilité des nutriments Le produit chimique la composition de cette huile comprend des vitamines B, E et PP, monoinsaturées et les acides gras saturés, qui sont le principal fournisseur d'oméga-3 et 6 de la corps. Il convient également de noter que l'huile est particulièrement saturée de tocophérols, dont plus de 70% appartiennent au tocophérol A. Naturellement, le la composition de l'huile de coton dépend des matières premières - de la plante sites de variété et de croissance. Cependant, en tout cas, en grande quantité dans cette huile sont des acides gras saturés, polyinsaturés, monoinsaturés. En raison de ce composition, l'huile est classée comme une huile particulièrement utile. Arachidonique et les acides linoléiques, qui sont polyinsaturés, sont très peu synthétisés par le corps et l'huile de coton peuvent compenser leur carence.

En cuisine

Les vertus cicatrisantes et le goût noble de l'huile de coton se manifestent mieux dans la cuisine. Si vous n'êtes pas pâtissier et ne rêvez pas d'obtenir une graisse de confiserie sans faille pour les gâteaux de gaufre, les pâtisseries, alors vous pouvez il suffit de trouver de l'huile de salade raffinée dans le magasin - son application est très diversifiée.

Le rôle honorable de l'huile dans la cuisine mondiale est son utiliser pour pilaf. Mouton classique, Ferghana, mariage et autres options diverses - tout cela est préparé avec de l'huile de coton. Beaucoup disent qu'une saveur cotonneuse inhabituelle peut faire du pilaf un vrai plat asiatique, mais il y a ceux qui prétendent que c'est trop lourde.

Une autre découverte intéressante est l'huile de coton au lieu de huile de tournesol en tartes, petits pains et gâteaux. Avec elle, la pâte devient une subtile noisette saveur et devient très luxuriant. Certaines préparations maison jouent bien sur le coton les graisses, comme le caviar d'aubergine et le lecho. Et vous pouvez assaisonner des salades de légumes avec cette huile - une combinaison avec du radis est particulièrement intéressante. Vous pouvez assaisonner également la choucroute, les vinaigrettes, les légumes marinés.

La salade de graines de coton la plus populaire est la pomme, le concombre et un radis. Ils doivent être râpés, saler, poivrer, ajouter un peu de vinaigre de cidre de pomme et assaisonner avec de l'huile de coton.

Utile et cicatrisant propriétés

• L'huile de coton est considérée comme un excellent antioxydant, empêche le vieillissement, affecte l'élasticité des vaisseaux sanguins et la fonction cardiaque.
• Les acides gras contenus dans la composition de l'huile de coton ont propriétés anti-inflammatoires et antihistaminiques, affectent positivement l'immunité.
• La vitamine E agit comme un antioxydant très puissant: protège contre le vieillissement précoce, renforce le système immunitaire et procure une humeur positive et des nerfs forts.
• Les acides gras peuvent aider à guérir rapidement les plaies et la résorption des inflammations, combattre le diabète, la dermatite, les allergies, guérir parfaitement les brûlures.
• Les phytostérols, qui sont très riches en huile de coton, aident réduire le cholestérol, dissoudre les plaques de cholestérol et prévenir la possibilité de l'infarctus du myocarde et de l'athérosclérose. Ils ont également la capacité de réduire l'absorption du cholestérol intestinal, ce qui réduit son dépôt sur la parois des vaisseaux sanguins.
• Les acides gras insaturés contenus dans le produit appartiennent à des substances de type vitamines liposolubles, appelées terme - vitamine F. Ils ont un antihistaminique prononcé et anti-inflammatoire effet, restaurer l'immunité, et présentent également des propriétés de guérison des plaies. Ensemble avec de la vitamine D, ils aident à une meilleure absorption du phosphore et du calcium, qui est nécessaire à la formation normale du tissu osseux. Indications pour la vitamine F le diabète, les maladies inflammatoires auto-immunes et allergiques, les dermatoses et eczéma.
• L'huile convient parfaitement à la peau des enfants et adultes, restaurer le métabolisme cellulaire complet, guérir les piqûres, les abrasions et les coupures, parfaitement nourrissant, éliminant les poussins.

Cependant, la prudence doit être exercée dans l'utilisation non contrôlée de l'huile de coton à l'état pur, car son excès est également dangereux. Il est à noter que pour les personnes allergiques au beurre d'arachide, un coton le produit peut être un remplacement parfait pour lui.

Utilisation en cosmétologie

Dans cosmétologie domestique et industrielle, l'huile de coton a longtemps occupait une niche petite mais stable: elle hydrate et nourrit parfaitement la peau, soulage les irritations, soulage la desquamation et est instantanément absorbé. Selon les matériaux

Les acides gras insaturés dans l'huile de coton sont impliqués dans production de céramides. Ce produit est utilisé pour les bases des baumes, crèmes maison et masques, et sous une forme pure, car il peut faire face à de nombreux problèmes de peau et ses sécheresse, améliorant sa structure et la rendant plus élastique. L'huile peut être ajoutée à la fois à des mélanges prêts à l'emploi et à faire vos propres, y compris en combinaison avec huiles essentielles. Avec l'huile d'olive et d'autres huiles de base, le produit de coton lisse les rides, guérit les fissures, élimine la sécheresse et nourrit la peau avec bonnes vitamines.

Une chose mais - si vous voulez vous essuyer le visage avec cette huile ou appliquer des masques, gardez à l'esprit - cela provoque souvent des comédons sur le visage. Par conséquent, pour que l'huile n'obstrue pas les pores, diluez-la avec d'autres huiles, divers ingrédients utiles, utilisez des gommages pour le visage et des bains de vapeur.

Cette huile augmente également les fonctions de protection des la peau, la renforçant, améliorant la structure. Il aide parfaitement lorsque la peau devient rugueuse du gel et du vent, montrant son ramollissement et propriétés régénérantes et favorisant la production de céramides.

L'huile de coton est le meilleur transporteur pour d'autres bienfaits des substances telles que les huiles essentielles. En raison de son absorption rapide, tous les actifs les substances pénètrent plus rapidement dans les couches profondes de la peau.

Il n'est pas nécessaire de fabriquer des masques difficiles: vous pouvez simplement frottez la peau avec de l'huile de coton et mettez des gants lorsque vous prévoyez de laver vaisselle. Une demi-heure - et vos mains seront comme dans un spa.

En raison des propriétés curatives et nutritionnelles et de la capacité de restaurer le métabolisme cellulaire, l'huile de coton est reconnue depuis longtemps comme un excellent produit de soin capillaire. Il réveille les bulbes endormis, activant la croissance des cheveux, et adoucit et rend les cheveux obéissants, guérit bien les pointes fourchues, élimine l'excès de graisse et rend la brillance, soulage la sécheresse et l'inflammation de la cuir chevelu.

Mais rappelez-vous que l'huile de coton ne doit pas être utilisée à l'état pur forme. Pour obtenir des boucles luxueuses, il est conseillé d'utiliser deux méthodes. Vous pouvez donc ajouter une émulsion de coton pour les produits finis du magasin: baumes, shampooings, sérums et masques. L'essentiel est que la quantité d'huile ne dépasse pas 5% du total quantité du produit sélectionné. Ou vous pouvez mélanger l'huile de coton avec une huile de base dans un rapport de 1:10 - pêche, olive ou noix de coco. Vous pouvez ajouter 2 à 3 gouttes de huile essentielle - menthe, géranium, pamplemousse, etc. Frottez un tel mélange parfumé dans la tête, en répartissant sur toute la longueur, et envelopper avec une serviette pour une heure. Ensuite, vous devez bien rincer avec du shampooing - vous pouvez en deux passe. L'effet vous plaira - les boucles seront beaucoup plus obéissantes, plus douces et pourra rester propre et frais plus longtemps.