Propriétés et bienfaits de l'huile d'olive pour la peau

Depuis des milliers d'années, l'huile d'olive est utilisée pour maintenir la santé et la beauté de la peau. Pour un usage domestique et les soins de la peau, huile d'olive est adapté comme aucun autre: il est facile à acheter, et avec lui, vous pouvez prendre soin non seulement de la peau, mais aussi des cheveux et des ongles.

Nous dévoilons les secrets de l'utilisation de l'huile d'olive pour la peau

Les propriétés de l'huile d'olive sont dites magiques - et elles sont magiques non seulement dans les recettes, mais aussi dans le cadre des cosmétiques pour le code du visage et du corps. Depuis des milliers d'années, l'huile d'olive est utilisée pour maintenir la santé et la beauté de la peau, des cheveux, des ongles - et tout cela grâce à sa composition riche et unique. Aujourd'hui, nous vous dirons comment l'huile d'olive est bonne pour la peau et comment l'utiliser à la maison.

Composition et propriétés uniques

Tous les bienfaits de l'huile d'olive pour la peau s'expliquent facilement par sa composition unique. La formule de l'huile d'olive est idéale: elle contient beaucoup de graisses insaturées faciles à fendre et très peu de graisses solides saturées. Les vitamines qu'il contient sont exactement ce dont notre peau a besoin - A, E et D, mais un rôle spécial appartient aux substances qui l'accompagnent.

Surtout dans les composés d'huile d'olive contenant du phosphore - phosphatides et phospholipides. Les phosphatides contiennent de nombreux sucres et retiennent l'eau dans l'huile; les phospholipides sont nécessaires à la construction des membranes cellulaires et participent activement aux processus métaboliques.

Les caroténoïdes, les tocophérols et les stérols dans l'huile d'olive constituent la base de la fraction de substances insaponifiables aux propriétés apaisantes, régénérantes et adoucissantes pour la peau. Pour le vieillissement cutané, ces substances ne sont pas si utiles, mais indispensables - elles déclenchent les processus de régénération et contribuent à la production de collagène.

La composition des acides gras de l'huile d'olive est riche et diversifiée: elle contient beaucoup d'acide oléique - jusqu'à 80%, il y a aussi l'acide linoléique, palmitique et stéarique - de 3 à 15%, et les dernières réalisations scientifiques ont révélé de nombreux autres acides gras uniques. La composition en acides gras de l'huile peut varier, et assez fortement - cela dépend du climat dans lequel les oliviers poussent.

Quels sont les bienfaits pour la peau?

L'huile d'olive hydrate et nourrit parfaitement la peau, l'empêchant de se flétrir: la vitamine E, qui y est abondante, protège la peau des radicaux libres et retarde l'apparition des rides. Les vitamines A et D aident à renouveler la peau et le carotène la protège du soleil brûlant.

Pour nettoyer la peau avec de l'huile d'olive, humidifiez un coton avec de l'eau chaude, essorez-le, appliquez un peu d'huile et frottez la peau le long des lignes de massage. Vous pouvez également retirer le maquillage de la même manière.

L'huile d'olive dissout les graisses et la saleté, alors n'ayez pas peur qu'elle obstrue les pores ou provoque la formation d'acné, de points noirs et de comédons. Tous ces problèmes de peau surviennent en raison des effets des bactéries pathogènes, des troubles hormonaux, de la stratification des cellules mortes et de nombreux autres facteurs négatifs, et la clarification avec de l'huile d'olive réduit cet effet.

Pour un usage domestique et les soins de la peau, l'huile d'olive ne convient pas comme les autres: elle est facile à acheter, et avec elle, vous pouvez prendre soin non seulement de la peau, mais aussi des cheveux et des ongles, et l'utiliser également à l'intérieur - comme à l'état pur, et dans le cadre de plats.

Quelle huile convient?

Vous devez d'abord apprendre à choisir la vraie huile d'olive - mais ce n'est pas bon marché. Si l'huile est de bonne qualité, elle peut être verte ou jaune-vert délicate, avec une odeur d'artichaut, ou une légère teinte fruitée (herbacée), et le goût des olives fraîches est toujours ressenti.

La meilleure huile d'olive est l'huile d'olive extra vierge. Il est entièrement naturel et n'est nettoyé par aucune méthode industrielle. Il est obtenu par pression à froid, à partir des olives les plus saines, fraîches et mûres, et vendu en bouteilles de verre foncé.

Si vous achetez une autre variété, lisez attentivement l'étiquette: il peut s'agir d'huile raffinée ou d'un mélange d'huiles - dans ce cas, on ne peut pas s'attendre à la manifestation de ces propriétés magiques que l'huile d'olive est célèbre depuis des centaines d'années.

Après avoir acheté de l'huile d'olive, vous pouvez vérifier sa qualité à la maison. L'huile dans la bouteille peut être transparente - mettez-la au congélateur pendant 10 minutes. Si elle durcit et devient trouble, et à température ambiante redevient transparente - elle est de haute qualité. Cette huile est stockée à température ambiante dans un endroit sombre - pas plus d'un an.

Nettoyage à l'huile d'olive

La première chose à faire est d'utiliser l'huile d'olive - nettoyer le visage et le cou. Le gommage le plus simple: mélanger le son de blé (2 cuillères à soupe) et la même quantité d'huile, masser la peau du visage et du cou pendant 1-2 minutes, puis laver à l'eau tiède.

Pour faire du lait cosmétique, vous aurez besoin d'un verre de lait, de concombre frais, d'huile d'olive (1 cuillère à café) et de toute huile essentielle qui vous convient (1-2 gouttes). Frottez le concombre sur une râpe fine, versez-le avec du lait bouilli chaud et insistez sous le couvercle pendant une heure. Ensuite, il est filtré, ajouté des huiles - d'olive et essentielles, mélangées et utilisées - comme crème de nuit légère, lotion nettoyante nourrissante et démaquillant. Le lait peut être conservé au réfrigérateur pendant 2-3 jours.

Une façon efficace d'appliquer de l'huile d'olive sur votre peau est de fabriquer des masques. Le résultat est visible après la première application, et en raison des procédures régulières, la peau changera et vous ne la reconnaîtrez pas. Les masques à l'huile d'olive peuvent être réalisés avec tout type de peau.

Recettes pour masques pour peaux sèches

1. Masque à l'huile d'olive et aux haricots - nutritif et blanchissant: faire bouillir des haricots blancs (5-6 grains), pétrir, ajouter le jus de citron et l'huile d'olive (1 cuillère à café), mélanger et appliquer sur le visage pendant 20 minutes. Rincer à l'eau chaude.
2. Masque à l'huile d'olive et aux oignons: cuire un petit oignon non pelé au four, peler et broyer en bouillie, ajouter le miel et l'huile (1 cuillère à café chacun), mélanger et appliquer, comme dans la recette précédente. Même une peau très sèche revient à la normale.

Compositions pour peau normale du visage et du corps

• Masque nourrissant et adoucissant à l'huile d'olive: du fromage cottage faible en gras (1 c. à thé) est mélangé avec de l'huile d'olive et du jus de persil (½ c. à thé chacun), frotté soigneusement et appliqué sur le visage pendant 15 à 20 minutes. Laver à l'eau tiède.
• Masque nettoyant et adoucissant au concombre et à l'huile d'olive: le concombre frais (½) est frotté sur une râpe fine et du jus pressé. Dans la suspension restante, ajouter le lait aigre et l'huile (1 cuillère à café chacun), mélanger et appliquer sur le visage et le cou pendant 20 minutes. Ensuite, ils se lavent à l'eau froide et essuient la peau avec du jus de concombre.
• En utilisant un mélange d'huiles, vous pouvez prendre soin de la peau sèche et normale du visage et du cou: l'huile d'olive (1 cuillère à soupe) est mélangée avec de l'huile de romarin (5 gouttes), du bois de rose (3 gouttes) et géranium (2 gouttes). Ce mélange est lubrifié sur la peau du visage et du cou 1 à 2 fois par jour.

Masques pour peaux grasses

1. Dégraissant, adoucissant et lissant la peau: l'amidon (1 c. à thé) est mélangé avec une petite quantité de jus de tomate frais jusqu'à obtention d'une bouillie épaisse, ajoutez de l'huile d'olive, mélangez et appliquez le mélange sur le visage pendant 15 minutes . Laver à l'eau tiède.
2. Le masque à la farine d'avoine améliore la turgescence et les tons de la peau: le lait gras est mélangé avec du beurre et du lait aigre (le tout pour 1 cuillère à café), ajoutez une pincée de sel, mélangez et laissez reposer pendant un certain temps. Une fois le sel dissous et l'huile mouillée, il est encore mélangé et appliqué sur la peau pendant 15 minutes. Laver à l'eau tiède.
3. Masque à l'huile d'olive et au chou: hacher le chou frais (feuille) et mélanger 50 g avec de l'huile d'olive (2 c. À soupe). Appliquer sur le visage pendant 15 minutes, rincer à l'eau froide.
   

Recettes universelles pour tous les types de peau

• Masque vitaminé, hydratant et nettoyant à l'aneth: vert d'aneth (2 cuillères à soupe), huile d'olive (1 cuillère à café), flocons d'avoine légèrement moulus. Laver l'aneth, sécher et passer à travers un hachoir à viande, ajouter de l'huile et des céréales - jusqu'à obtention d'une suspension épaisse. Appliquer la masse en couche épaisse (jusqu'à 1 cm) sur le visage pendant 15 minutes. Rincez à l'eau tiède.
• Un masque à l'argile cosmétique qui améliore la couleur de la peau: diluer l'argile (1 cuillère à café) avec de l'eau à la consistance de la crème sure, mélanger avec de l'huile d'olive (1 cuillère à soupe) et appliquer sur la peau du visage pendant 15 minutes. Rincer à l'eau chaude.

Un masque à l'huile d'olive et à la banane apaise la peau irritée: ¼ pétrir une banane mûre, ajouter de la bouillie de concombre frais et du beurre (1 cuillère à café chacun), mélanger et appliquer sur le visage pendant une demi-heure. Rincer à l'eau froide.

Un masque au citron et au jaune d'oeuf rafraîchira votre peau vieillissante. Si vous l'appliquez régulièrement, les rides seront lissées et de nouvelles n'apparaîtront pas très longtemps. Le citron (¼) est moulu avec le zeste, ajouter le jaune et l'huile (1 c. À thé), mélanger et ajouter la farine d'avoine. La suspension obtenue est à nouveau mélangée et appliquée sur la peau du visage et du cou pendant 20 minutes. Laver à l'eau tiède.

L'huile d'olive fait partie de nombreux cosmétiques pour la peau, notamment les huiles hydrophiles et les savons cosmétiques.

Ce n'est pas pour rien que l'huile d'olive est appelée l'élixir d'une peau jeune: elle rajeunit, accélère la régénération cellulaire, maintient la peau souple et souple, lisse les rides, prévient l'apparition de nouvelles et ne provoque jamais d'allergies. Par conséquent, vous pouvez l'utiliser en toute sécurité: prendre soin d'une peau sensible et problématique; pour le traitement des brûlures, des inflammations, des ecchymoses, des blessures, des plaies et des ulcères, et même des piqûres d'insectes.